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七夕に図書館で

『自分の健康は自分で守る』というタイトルを頂き1時間15分みっちり講演をさせて頂きました。

来場者が約20名も来ていただき、雨にもかかわらず本当にうれしかったです。

 

講演の内容はヘルスリテラシーという言葉と市販薬さらには救急箱の中身について触れさせていただきました。

講演でも少しお話させて頂きましたが、日本はヘルスリテラシーが海外に比べてとても低いと言われています。

そして、確かに健康を守るためにはきっと、誰かに守ってもらう健康から自分で守る健康に変わる必要があると思います。

きっと、これがひいては国の幸福度に影響しているのでは？なんて邪推しております。

 

あ、出張でどこでも健康セミナーをしに伺いますので、遠慮なくお申し付けください。