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ここ４年以上続けていることがあります。それは朝の４０～５０分ぐらいの犬との散歩です。　　

それまではそのような習慣はありませんでした。最初は寒かったり、暑かったり、雨や雪で天気が悪い時は正直面倒だと感じたこともありました。

ただ慣れとはすごいもので、日課になると逆に物足りなさを感じるようになりました。　

何事もそう感じるようになるまでの継続が大事ですね。気持ちが折れそうなときは、楽しみや喜びを見つけるようにしたり、普段は気にしていなかったことや気に留めなかったことに目を向けると新しい発見があることも。

そんなお散歩での様子を少しずつご報告していきたいと思います。

 

（近くの公園にて今度はチューリップがきれいでした。春はいいですね。）　　　　　　　　　　　　　　

分かりづらいですが、葉の数も増えて、一枚一枚が大きく、青々としてきました。生命の躍動感を感じます。（周りの雑草も元気です。）

今回はブラキカム　マリウスブルー　というお花を植えてみました。薄紫色や薄青色の小さい花が前回とは対照的でとても可愛らしいです。春と秋に開花するそうです。大事に育てていきたいと思います。

 

昨年に患者さんから頂いたあじさいを花壇へ移していたものが、だんだんと元気になってきました。

とても珍しい、きれいな花をつけてくれる品種です。　

これから成長の様子をご報告していきたいと思います。

 

 

昨年に流行した風疹の予防対策として、昭和37年４月２日～昭和54年４月1日の間に生まれた男性に対しての、抗体検査とワクチン接種を行っていく発表がなされています。

ちょうど私も該当するため、なるべく早く実施したいと思います。　

ﾜｸﾁﾝというとお子さんに対するイメージが強いですが、成人でも推奨されているものに肺炎球菌ワクチン（高齢の方など）インフルエンザワクチン（妊婦さんなど）があります。

予防においてはﾜｸﾁﾝはとても重要な手立てになりますので、ご不明な点等ありましたらご相談ください。

（先日飼い犬の柴も狂犬病のﾜｸﾁﾝを実施してもらいました。その際体重測定をしたのですが、この冬でたくわえが増えてしまいました。頑張って運動します。）